おはようございます☀️
約35分の内省ウォーキングしてジムへ！

本日は、、、
「修行マインド」です。
自分を成長させるための大切な心構えについて、
考えるのがテーマの朝活にしました✨ 

◾️自分を楽しませる工夫
どうせやるなら、ただの作業ではなく、自分が楽しめるように工夫して取り組むことが大切です。日々のタスクを「試練・訓練」と捉えることで、毎回新たな発見や上達を実感できるようになります。

◾️試練と捉えることで成長する
日に日に上達し、毎回新たな発見が得られるように工夫していくと、人は自然と成長していきます。どんなことも「これは修行だ」と考え、前回よりも今回、今回よりも次回と、自分が上達できる方法を見つけていくことが重要です。

◾️楽しむことで続けられる
大抵のことは、楽しむことができれば続けられます。修行マインドを持ち、毎日の活動を楽しみながら進めていきましょう。楽しみながら成長することで、長続きし、結果として大きな成果を得ることができます。

◾️人生は常に『修行』
人生は常に修行の連続です。毎日の取り組みを修行として捉え、自分を高め続けることで、より充実した人生を送ることができるでしょう。

今日も一日、修行マインドを持って過ごしてみましょう。
前向きな姿勢で取り組むことで、新たな発見や成長を楽しむことができます。

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